אימון טוב והתעמלות יעילה ישלבו במקרים רבים ציוד ייעודי. כן, יש פעילויות כושר שניתן לבצע אותם בלי ציוד מיוחד. אבל יש תרגילים מסוימים ותנוחות רצויות שלא נוכל לבצע אותם בלי ציוד הולם. הציוד מאפשר לנו לבצע מתיחות, לדייק בתנוחות ולהפיק תועלת וגם הנאה מהאימון הקבוע שלנו. אחד האביזרים הפופולאריים והשימושיים נקרא בשם כדור פיזיו. מדובר על כדור מיוחד ואהוב שאכן משמש אותנו רבות. והוא עשוי להביא תועלת רבה לכל אחד.

אילו שימושים יש לכדור פיזיו?

כדי להפיק את מלוא התועלת מכדורי הפיזיו צריך להכיר את הכדור ואת אופני השימוש בו. כאשר אנו יודעים מה ניתן לעשות בכדור, ואילו פעולות הוא מאפשר לנו – אכן נצליח ליהנות מהכדור במידה רבה, ולגלות עד כמה יכול ציוד כושר להועיל לנו בחיי היום יום. כל מי שרוצה להשקיע בציוד כושר יודע כי כדור פיזיו הוא אחד הפריטים הראשונים והבסיסיים שניתן להשתמש בו באופנים שונים.

> למידע מקצועי ופרטים נוספים בקרו באתר https://www.xwear.co.il